キレイな肌になりたい

キレイな肌を目指す奮闘記

いくつになっても基礎化粧品に悩む…


自分の肌に合った基礎化粧品を見つけるのってなかなか長旅になってしまいますよね。
私もいまだにこれだ！と思うものには出会っていない気がします。
高ければ良いというものでもないんですよね。ちょっと評判が良かったとある化粧水を使ってみた時は、肌にまったく合わなくて逆に痒みがでてしまって３日も使えませんでした。それなりのお値段したものなので悲しかったですね。ハトムギ化粧水のほうがよっぽど安心して使えました。その化粧水は友人にあげてしまいました。

化粧水とか基礎化粧品ってテスターがないものも多いし、あったとしても顔に塗ってすぐに合ってるかどうかわかるものでもないです。化粧してる時の方が多いのでそもそも顔には塗布できませんし…。３日や１週間のトライアルセットを作ってくれるところが増えればいいのになぁといつも思います。トライアルセットがあるような基礎化粧品は基本的にお高いやつばかりですからね、ありがたいはありがたいですが…。プチプラだってあってもいいのにと思いませんか？

買って使ってみて良いかどうかを実際使わないと判断できないから、これだ！と思うものになかなか出会えないんだと感じています。さらに、年齢や季節によって肌質も変わってくるからずっと同じ基礎化粧品で満足できるかっていうとそうでもないのが辛いです。
そう思うと、プチプラで無難なものを色々買ってみるのがお財布にも優しいような気もしますね…。難しい問題だっていつも思います。

 

余裕がないと肌荒れをする

生活にも心にも余裕が無い時ってどうしてもお肌が荒れてしまいます。
最近、ただでさえ乾燥気味になってきて肌荒れしやすい時なのに、生活の時間にも心にも余裕がなさすぎて鬱々した気分になっているので、肌荒れが過去最高！というレベルになってしまっています。

なにか歯車が狂ってしまっているような感じで、何事もうまくいかずにモヤモヤとして無駄に涙がでてきたりして。そういう日々が１ヶ月ほど続いています。そろそろ病院でも行ったほうがいいんじゃないかと思うレベルです。まぁ、自分でこうして考えられているだけ落ち着いてきてるのかなとも思いますが…。

ふと、鏡を見た時に、自分の顔に覇気がないのに気づいたのですが、なにより肌荒れが本当にひどい。乾燥で顔の皮が向けているし、ニキビもぽつぽつできているどころか、赤らんでいるところがぶわっとしているんです。毎日鏡を見ているはずなのに、化粧をしているはずなのになんで気づいてなかったのだろうとがっくりしました。

余裕がないとこういうことも気がつかないし、たぶん、化粧を落とすのもスキンケアも適当になってしまっているんだろうなぁと思いました。よくないですね。ほんとに。
ストレスがたまるとホルモンバランスが崩れて肌荒れもするっていうので、それもきっとありますよね。

こういう時ってどうしたら元通りになるのかもわからなくて困ってしまいますね。
１週間ぐらい何にもしないで温泉とか遊びに行けたらいいなぁ。

 

ファンデーションネイル

最近お気に入りの化粧品は、ParaDoのファンデーションネイルです。
セブン-イレブン限定で売っている化粧品のブランドで、ミルクなのによく落ちるクレンジングが有名ですよね。私も愛用してますよ。オイル系は痒くなるし、普通のミルク系だとお化粧落ちないしで悩んでたところに出会った素晴らしいクレンジングです。肌にも優しくてメイクも落ちるって最高ですよね。ダブル洗顔不要っていうけど私はその後にはちみつ洗顔で保湿しっつの洗顔もちょっとしてます。

話が逸れました。そのParaDoは最近メイクアイテムもあって、中でもマニキュアは評判が良いのです。
私は、仕事柄派手なネイルはできないし、自分の気持ち的にもあんまりごちゃごちゃしたネイルでご飯作りたくないのであんまりマニキュアを使うことはありませんでした。でもマニキュアしたい時だってあるし…って時に出会ったのがファンデーションネイル。

ナチュラルに見える色味が2色展開です。気にしない人からしたらネイル塗ってたんだ？って思われるほどナチュラルなのですが、爪がキレイに見えるんですよ。健康的そうな爪なんです。
目立たなくても、物を渡したりちょっとした時に相手の爪が目にはいることってありますよね。そんな時に自然なキレイさがあったら最高です。それを叶えてくれる素敵なアイテムでした。
ちょっと遊びたい時は、濃い目に塗ったところに白でフレンチネイルにしたらいいかな～

セブンの化粧品、なかなか侮れません。

 

懐かしい肌水

Twitterを見ていたら「アラサー女子が懐かしく思う化粧品まとめ」というものを見かけました。
見てみると、私が16～20歳頃に流行っていた化粧品やスキンケア商品などがたくさん並んでいて、うわぁ～懐かしい～～って思わず読みふけってしまいました。

中でも、みんな使ってたし私も使ってた！ってなるのが「肌水」ですね。
全身使える化粧水っていう謳い文句だったと思うのですが、なんでかみんな肌水を使っていました…。寝癖直しなんかにも使えるっていうのが良かったんですよね。しかもやすかったですし。

安くて全身使えて容量もあるっていう商品、あんまり無かったというか、いまみたいにネットやスマホが充実していないから口コミや雑誌の特集なんかだけが情報源だったのもあって、同じものを使っている人が多かった印象があります。

いまでも肌水って売っているんですよね～
でも、安くて容量もあって全身使える化粧水っていうと今は「ハトムギ化粧水」が代名詞にようになってますものね。私もハトムギ化粧水は化粧水化粧水導入液として愛用しています。

スキンケア商品はたくさん使えばいいってものじゃないけど、高いものは値段を気にしてちょっと控えめに使っちゃったりもするので、気にせず使えるのはやっぱり庶民の味方です。
プチプラで肌に良かったら一番嬉しいですものね～。ドラッグストアで良さそうなものを探すのは楽しかったりしますし、ネットで情報収集できる時代だっていうのはありがたいですね。

 

冷え性はよくないもの

冷えは女性にとって天敵といえるものですが、冷え性だったり冷えやすいという女性はわりと多いものです。
冷えは冬だけでなく、夏場のクーラーだったりするところからもなることがあります。冷えが酷くなると体調を崩すこともありますので、できるだけ身体を温めて血流をよくすることは健康にも美容にも大切なことです。

足元、首元、腰を温めることは血液を冷やさないことに繋がります。血液が冷えて流れが悪くなると冷えの原因になりますので、できるだけ温めて血流を良くしてあげましょう。薄手で重ね履きしやすい保温ソックスも最近では安く売られていますし、これからの季節は首元にストールを巻いたりするのもオシャレにもなってオススメです。

生姜を入れた紅茶や、リンゴ茶といった身体を温めてくれる飲み物を常飲するのもいいですね。あと、できれば湯船には毎日浸かりたいものです。ゆっくりと湯船に浸かって身体を温め、血の巡りを良くします。発汗もできればデトックスにもなりますよね。

意外と着るものも重要だったりします。ストッキングやキツめのガードルなど、身体を締め付けるようなものは血の巡りが悪くなるので冷えを産んでしまうのです。日中は仕方がないにしても、休日や家に帰ったたら身体を締め付けるような格好は避けたいですね。下着でもそけい部を圧迫しないものを選んだりするといいですよ。

冷えは美容だけでなく、様々な病気の原因にもなりがちなので出来る限りの対策をしてきましょう。

 

お酒とチーズで美肌になる？

最近知ったのですが、チーズってかなり美容に良いんですね。私はチーズが好きでいろんなチーズをよく食べます。スーパーで買える手軽なものから専門店のちょっと良いものまで…。お酒のおつまみにちょうどいいんですよ。量を食べなくてもいいし。

チーズにはビタミンAとB群、カルシウムといったものが豊富なんですって。
美容に良いって言われている栄養成分ですよね。ビタミンAとB群は肌や髪の保湿効果を高めてくれるから、肌の潤いにとっても重要です。しかも、ちょっと夜遅くに食べても身体に残りにくいっていうからダイエット的にももってこいです。

美味しいくて、簡単に食べれて、美肌や身体にも良いってチーズは素晴らしいですね。

私はお酒と一緒によく食べますが、お酒はウィスキーを好んでます。
そのままでは強いし濃いので、多くは炭酸で割ってハイボールにして飲みます。
ウィスキーは美白効果があるって言われているので、ちょっとした晩酌の時間がウィスキーとチーズで美容タイムにもなっている気がしてきました。ビールとはちがってプリン体も入ってないというのも良いですよね。

もちろんチーズもお酒も度が過ぎれば問題はでてきますが、適度に楽しんで嬉しい効果もあるというのなら、遠慮せずにこれからの晩酌しようって思いますね。
酒飲みはなにかと冷たい目線を送られがちですが、酒は百薬の長って言われるものですもの。でも、日本人はアルコールを分解する力が弱いと言われているので、得意じゃない人は無理に飲む必要はないです。

 

化粧水導入液について

基礎化粧品について悩むことがあります。
基本の基礎化粧品といえば、化粧水と乳液ですよね。化粧水をつけて乳液で蓋をするというのがなによりの基本だと思います。
しかし、それに加えて美容液やアイクリーム、保湿液なんかもあり、さらには化粧水導入液なんていうものも最近では聞くようになりました。種類多すぎ！どれをどれだけ使えばいいの！？ってなってしまいます。

アイクリームはわかります。目元は肌の中で一番最初に衰えが出る場所ですから、きちんとケアしないとすぐによれよれしわしわになってしまうものです。
美容液というのもわかります。保湿や美白といったもののスペシャルケアって感じですよね。化粧水の後に乳液でなく美容液を使うというのもいいそうです。
保湿液というのはメーカーの呼び名の違いであって、美容液のことを保湿液といったりするそうです。

化粧水→アイクリーム→美容液or乳液　というのが普段ケアの基本の流れになるということですよね。

最近よく聞くようになった化粧水導入液というのはいったいどういうものか気になります。ブースターと呼ばれていたりします。
調べてみましたが、角質のバリアにはたらきかけて、化粧水や美容液などの成分をしっかりと肌に染み込みやすくしてくれる美容液、らしいです。
導入液やブースターという名前で売られているようです。その他にもプチプラで最強コスパで有名なハトムギ化粧水をブースターとして使う人も多いみたいです。

私もちょっと試してみて、化粧水の効果が上がるか検証してみたいです。